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パンク

5/28(水)は松丸プロと渡良瀬方面へ180kmロングライドに行ってきた
渡良瀬の貯水池ではトライアスロンの大会がよく行われている。
途中160kmくらいで後輪のタイヤがパンクしてしまった。
午前中は少し暑感じたが帰りの頃は少し肌寒く感じ、向かい風だったのできつかった。
帰り利根大橋の気温表示見たら18℃だった。
木、金、土と何か天気も悪いそうなので長めにバイク乗っといて良かったと思う。
終わった後はもうクタクタになってた。
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2008-05-29(Thu)
 

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No title

お疲れ様です。!!!!

imjがんばってください!!!!
2008-05-31 11:21 | Georgeです。 | URL   [ 編集 ]

ありがとございます

もう疲労を残さないようにしっかり調整してきます。
2008-06-01 15:50 | あらちゅう | URL   [ 編集 ]

プロフィール

aracchu

Author:aracchu
トライアスリートを目指す元実業団ランナーです。
現在ReStartランニングクラブのコーチも務めています。
あとL'ottimoトライアスロン班もよろしく!

5000m:13'51"
10000m:28'14"
ハーフマラソン:1時間02分43秒
マラソン:2時間15分04秒
伊豆大島トライアスロン:1位   
佐渡国際トライアスロン:12位
23回宮古島トライアスロン:14位(年代1位)
2007アイアンマンカナダ:年代2位
2007アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間50分08秒
2008アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間35分57秒(日本人3位:Age1位:ランラップ2時間49分55秒:ラップ5位)
 

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