スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--------(--)
 

真夏到来!

6月は比較的雨が多く涼しいくらいでした。
今年は涼しい夏を迎えるのかと思ったら昨日から暑くなり気温が30℃まであがった。
関東ではプール開きもし、海開きも間近でしょう
もう日中の猛暑の中では練習キツイ時期になります。
とにかく気持ちを切らさず集中して過ごしたいです。
005_convert_20080705211016.jpg
こまめに給水を摂ることも必要です。
011_convert_20080705211234.jpg
なるべく涼しい時間を選んで練習しましょう!

こないだ受けたSAQセミナーの認定証が届きました。
015_convert_20080705211540.jpg
これからも勉強していこうと思います。


スポンサーサイト
2008-07-05(Sat)
 

コメントの投稿

非公開コメント


プロフィール

aracchu

Author:aracchu
トライアスリートを目指す元実業団ランナーです。
現在ReStartランニングクラブのコーチも務めています。
あとL'ottimoトライアスロン班もよろしく!

5000m:13'51"
10000m:28'14"
ハーフマラソン:1時間02分43秒
マラソン:2時間15分04秒
伊豆大島トライアスロン:1位   
佐渡国際トライアスロン:12位
23回宮古島トライアスロン:14位(年代1位)
2007アイアンマンカナダ:年代2位
2007アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間50分08秒
2008アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間35分57秒(日本人3位:Age1位:ランラップ2時間49分55秒:ラップ5位)
 

最近のトラックバック
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。