スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--------(--)
 

東日本国際親善駅伝

001.jpg
10/5(日)相模原米軍基地にて東日本国際駅伝にReStart、DREAMのメンバー合わせて100人以上30チームくらい出場しました。(もちろんこのあとの打ち上げも95人くらいそのまま参加)
ビキナーの人たちなど初駅伝の人たちもたくさんいましたしシーズンに向けての起爆剤にする人もそれぞれの目的を持って走ってました。
女子女子1区056_convert_20081007112333.jpg

私は来週のIMハワイの調整ランの一環と捕らえて一般の部1区(10km):31’40”、6位でタスキをつなぎました。駅伝なだけに最初からハイペースで入るのできつかったし、対応が思うように出来なかった気がしました。変な緊張も少ししました。
あとは本番で発揮できるようコンディション作りするだけです。013_convert_20081007112514.jpg
このあとはもちろん






2008-10-06(Mon)
 

ドロンコ最高!(後)

8.7kmが終わって準決勝。ここからがきつくなってきます。
116_convert_20080714153259.jpg
117_convert_20080714153500.jpg
また3位で決勝へ。119_convert_20080714153901.jpg
がたさん、由香利ちゃん、良さん、決勝へ。Zakiも。
決勝!もうここまで来たら気持ちだけなんだけど・・・・。
124_convert_20080714154545.jpg
松ちゃんがロケットダッシュ!心臓に良くないよー。なんて思いながら着いてきましたが、山道に入ってもうバテて結局一般含め5位でゴールしました。
125_convert_20080714155031.jpg
トラックやロードとは違うなと改めて思いました。もう動きません、あと駅伝(3.7km×3人)が残ってます。
128_convert_20080714155516.jpg
たくちゃん、トミー、あらちゅうの3人でいきます。でも、もうみんなバテバテ、私なんか特に最初の上りで呼吸できなくなるほどきつくなり、走れませんでした。総合5位でフィニッシュ!web_convert_20080728003326.jpg153_convert_20080714160108.jpg

今回は体はきついのは仕方ないのですが肺や心臓などが苦しくなったことはあまり無かったのでかなりグロッキー状態まで追い込んだと思います。でもこの大会に出て本当に良かったです。
次回はもっと練習して純ランナーたちに挑みたいと思います。(でもやっぱハンデ、またはトライアスリートの部を設けて欲しい気もします)

2008-07-14(Mon)
 

ドロンコ最高!(前)

いよいよレースが始まった。
標高が1500mくらいあり、アップダウンがあるので比較的苦手なので、その弱さをさらけだすのかなぁー、なんて思いながらおはようJog(コース試走)をし、スタートラインに立った。
060_convert_20080714111725.jpg

スタートした途端、いきなし上り坂なのでそこだけできつかった。
067_convert_20080714112040.jpg
069_convert_20080714112203.jpg
上り切ったあとはまた下ったり、凸凹道を上ったりのタフなコースを1周(3.7km)を予選、準決、決勝と3回走らなければいけないので相当体に応えます。
予選は3位で通過。前の2人は現役のランナーなのでトライアスリートたちには手強い敵が来た感じです。
076_convert_20080714112833.jpg
078_convert_20080714113016.jpg
予選から呼吸がきついっす。
080_convert_20080714113341.jpg
082_convert_20080714113538.jpg
083_convert_20080714113716.jpg
Zaki、がたさん、由香利ちゃん、良さんもクリア!
準決の前に8.7kmの部
088_convert_20080714113959.jpg
096_convert_20080714114233.jpg
3位入賞の成長株トミー
097_convert_20080714114443.jpg
サニー金町・飯田コーチ
098_convert_20080714114644.jpg
その後ろからカツコーチが・・・。
105_convert_20080714115307.jpg
女子3位に入った河北さん。
103_convert_20080714115043.jpg
110_convert_20080714115550.jpg
113_convert_20080714115712.jpg
我がリスタのメンバーたちもゴール!
107_convert_20080714115908.jpg
トップでゴールするはずのたくちゃん。周回間違いで3周を4周走ってしまった。
しかも間違えて誘導したのはDREAMの人間らしい。

次の準決以降は後半へ。

2008-07-14(Mon)
 

IMジャパン(レース)

いよいよレースが始まった。
今回は何が何でも完走したかった。
7:00にスタート。まずはSwim。
結構波があった感じでリズムも取りにくく、泳ぎにくかった。
59分16秒の50位で上がった。
067_convert_20080625232733.jpg

次はBike。
初のコースでもあって、思ったよりキツイコースだった。
まだ力不足な走りだった。
5時間38分35秒もかかってしまった。068_convert_20080625233242.jpg

最後のラン。
16kmまでは3’45”/kmPaceくらいで走り、このまま行けばもしかしたら、と思ってましたが、30km過ぎてから足が攣ったりし、ペースダウンしてしまった。
006_convert_20080627182359.jpg

070_convert_20080625234031.jpg

2時間56分24秒、ラップ4位。ラン出身にしてはまだまだの結果だと思う。
TOTAL:9時間34分15秒:総合29位:カテゴリーD(35~39歳)6位。
上位5位までなので後日のロールダウン(キャンセル)待ちとなった。
072_convert_20080625234349.jpg

前回(宮古島)でのリタイヤのこともあってか、今回は慎重にレースをした。
でもやっぱ攻めの気持ちでレースはしたいです。
2008-06-25(Wed)
 

宮古島トライアスロン大会

056_convert_20080423110339.jpg
048_convert_20080423110512.jpg
4/20(日)に宮古島でトライアスロン大会が行われた。
この大会はみんながあこがれててマラソンに例えると東京マラソンと同じくらいな大会です。
昨年私もこの大会に出て、総合14位(年代別(35~39歳の部):1位)しかも初ロングだったのでとても気に入ってる大会なので10位以内を目指して気合は入ってたのですが、Swimは41分10秒以内で27番くらいで入り、バイクの途中で腹痛が起こり途中トイレに駆け込む状態になりながら、40位くらいで通過したので得意のランで追い上げて行こうと思ったけど、腹痛がさらに悪くなり、しかもその影響から脱水状態になりドクターストップがかかりリタイアになりました。
せっかく皆様に応援してもらってただけに悔いが残り残念です。
しかし悔やんでばかりはいられません。
次のジャパンでその悔しさを晴らしたいと思いますのでまた応援よろしくお願いします。
110_convert_20080423115758.jpg


112_convert_20080423120033.jpg

サニーフィッシュさんたちと
016_convert_20080423104918.jpg

松丸プロとマゴチカと私
017_convert_20080423105106.jpg

開会式が始まりGeorgeさんと一緒に
020_convert_20080423105259.jpg

昨年のIMカナダに一緒に行ったメンバーたちと再会
023_convert_20080423105608.jpg

無事にゴールしたエリック
036_convert_20080423105839.jpg

前浜ビーチでリサ・スティッグマイヤーと
042_convert_20080423110054.jpg

057_convert_20080423110657.jpg
優勝した河原選手
088_convert_20080423111053.jpg

最後の打ち上げで踊っちゃいました。
098_convert_20080423111218.jpg

来年の大会では必ず上位目指してリベンジします。
でも本当に良い大会です。
2008-04-23(Wed)
 
プロフィール

aracchu

Author:aracchu
トライアスリートを目指す元実業団ランナーです。
現在ReStartランニングクラブのコーチも務めています。
あとL'ottimoトライアスロン班もよろしく!

5000m:13'51"
10000m:28'14"
ハーフマラソン:1時間02分43秒
マラソン:2時間15分04秒
伊豆大島トライアスロン:1位   
佐渡国際トライアスロン:12位
23回宮古島トライアスロン:14位(年代1位)
2007アイアンマンカナダ:年代2位
2007アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間50分08秒
2008アイアンマンハワイ・ワールドチャンピオンシップ:9時間35分57秒(日本人3位:Age1位:ランラップ2時間49分55秒:ラップ5位)
 

最近のトラックバック
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。